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इसमेंप्रोटीन,आयरन,कार्बोहाइड्रेट्स,कैल्शियमऔरहाइड्रोक्लोरिकएसिडपायामौजूदहोताहै. स्वादकेलिएचायऔरदूध,मीठाईऔरअन्यपकवानोंमेंभीइसकाउपयोगकियाजाताहै. कंपनीनेयहांतककीदुनियाकापहलारोलेबलडिस्प्लेवालास्मार्टफोनभीशोकेसकियाथा. nइससमयआपकीकार्टकोलोडकरनेमेंसमस्याआरहीहैn 1Capsule,2timesadayalongwithyourhealthydiet.

एनडीटीवीइसजानकारीकीप्रमाणिकताकीजिम्मेदारीनहींलेता). TriphalaforWeightloss,वजनकमकरनेकेलिएहर्ब्स,त्रिफला,त्रिफलाकेफायदे,वजनकमकरनेकेलिएत्रिफलाकासेवन,benefitsoftriphalaatthehealthsite. बढ़तेवजनकेसाथशुगर,हृदय,थाइरोइडऔरकिडनीकीकईबीमारियोंकीसम्भावनाभीबढ़जातीहैं,इसलिएवजनकोकमकरनेसेनाकेवलव्यक्तित्वआकर्षकबनताहैंबल्किबहुतसीबीमारियोंसेभीबचाजासकताहैं.

कटोरी कटोरी कटिंग संतान प्राप्ति में देरी के कारण

इनकासहीमात्रामेंसेवनकरनेपरआपस्वस्थरहसकतेहैं. हालांकियेबातसचहैकिग्रीनटीमेंपाएजानेवालेकैफीनऔरएपिगैलॉकैटेकिनगैलेटएकसाथमिलकरफैटकेऑक्सीडेशनयानिफैटकोगलानेमेंसहायताकरतेहैं. चूंकिविनिगरएकफूडप्रिजर्वेटिवभीहैइसलिएयहई. एकओरजहांसेसमस्यादिन-प्रतिदिनबढ़तीजारहीहैवहींइसबीमारीकोठीककरनेकेउपायभी. प्रेशरकुकरमेंघीदालदीजियेऔरइसेमध्यमआंचपरगर्महोनेदें 10जबकुकरसेस्टीमनिकलजायेतोकुकरकोखोलकरदालकोधीरेसेहिलाइये 9.

गाजरहमारेशरीरकेलिएआवश्यककईतत्वोंकिआपूर्तिकरताहै.

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सर्दियोंकामौसमहैऔरऐसेमेंलोगोंकेखानेकेव्यंजनमेंभीकाफीबदलावआताहै. गौरतलबहैकिएलजीपिछलेपांचसेछहसालसेस्ट्रगलकररहीहै. यानिआपकोअपनेकमरऔरपेटकोकमकरनेकाउपायकरनाहोगा. कुछलोगपतलासेबसाइडरसिरकाकाउपयोगफेसवाशयाटोनरमेंकरतेहैं. आजकेसमयमेंमोटापाएकबहुतबड़ीबीमारीबनचुकाहै. यदिआधाचम्मचसौंफकोआपएककपपानीमेंडालकर10मिनटतकखौलाएंऔरफिरइसकेठंडाहोनेपरइसकोऐसेहीतीनमाहतकलगातारपीएंतोऐसाकरनेसेवजनकमहोसकताहै.

हृदयरोगहोनेपरभीयहचूर्णबेहदफायदेमंदसाबितहोताहै,इसकेसेवनसेहृदयसंबंधीसमस्यामेंकमीआतीहै,औरहृदयकीकार्यकरनेकीक्षमताबढ़नेकेसाथहीवहसुचारूरूपसेकामकरताहै. कीटोडाइटमेंकैलोरीकीअत्यधिकमात्राफैट्ससेमिलतीहै.


1:टमाटरमेंविटामिनसीऔरलाइकोपीनजैसेएंटीऑक्सीडेंटभरपूरमात्रामेंहोतेहैंजोसमग्रस्वास्थ्यऔरस्किनकेलिएफायदेमंदहोतेहैं! लेकिनयहकीटोडाइटप्लानमेंभीशामिलकियाजासकताहै. मेंहुएNationalFamilyHealthSurveyकेअनुसारभारतमेंलगभगएककरोड़सेअधिकजनमोटापेसेग्रस्तहैं. आंवलेकाजूसरोजानापीनेसेकोलेस्ट्रोललेवलकमकरनेमेंमददमिलतीहै।आंवलेमेंमौजूदएमिनोएसिडऔरएंटीऑक्सीडेंट्सदिलकेलिएफायदेमंदहैं शरीरकोचुस्त-दुरुस्तरखनेकेलिएजानिएयेआसानघरेलूउपाय आंवलाशरीरकीप्रतिरोधकक्षमताबढ़ाताहै।रोजएकआंवलाखानेसेआंखोंकीरोशनीबढ़तीहै।आंवलाकेसूखनेकेबादभीइसमेंमौजूदविटामिन-सीबनारहताहै।इसकापाउडरपूरेसालइस्तेमालकियाजासकताहै बदलीजीवनशैलीनेबढ़ादिएइसखतरनाकबीमारीकेमरीज आंवलाविटामिनसीसेभरपूरहोताहै।इसकेसाथहीइसमेंकैल्शियम,आयरन,फॉस्फोरस,फाइबरऔरकार्बोहाइड्रेटभीपर्याप्तमात्रामेंपायाजाताहै बारिशकेमौसममेंइनबातोंकारखेंध्यान,पासनहींआएंगीबीमारियां क्याआपसेहतसेजुड़ीबातोंकोमजाकसमझतेहैं.

मैंइसकेबारेमेंलिखक्योंरहीहूं?क्योंकिमैंजानतीहूंकिबाकीमहिलाएंभीऐसाहीमहसूसकरतीहैं. अगरआपकाBMI30याउससेज़्यादाहैतोआपहोतेहैंओबीज़.

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हिंदी में वजन घटाने आहार योजना

बिग फार्मा (बड़ी दवा कंपनी) इस संज्ञा का प्रयोग अक्सर उन कंपनियों को सूचित करने के कंपनी में विलय हो गया जो अब DSM फार्मास्यूटिकल्स प्रोडक्ट्स (DPP) के नाम से जाना जाता है। करने के लिए अपनी स्वामित्व वाली कोशिका चिकित्सा प्रौद्योगिकी का उपयोग कर रही है।

पेट को अंदर करने का घरेलु उपाय

कई तरह की बीमारियों को जड़ से साफ करने की क्षमता तो इसमें मौजूद है ही, साथ ही पेट की तकरीबन गैस की समस्या से रक्त संचार व आंतों की गतिविधि पर भी बुरा असर पड़ता है। अजवाइन या अजवाइन का पानी डायबिटीज जैसी घातक बीमारी को जड़ से खत्‍म करने में कारगार है।