वजन बढ़ाने के लिए कैलोरी सेवन कैलकुलेटर

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अपनेपसंदीदाखेलजैसेक्रिकेट,बैडमिंटन,दौड़,टेनिसआदिखेलें. पेशाबमेंजलनहोतीहै।(7). उल्टा-सीधाखानपानलोगोंकीसेहतपरबुराअसरडालताहै. एलोवेराबॉडीमेंमेटाबोलिज्मबढ़ानेकेलिएभीजानाजाताहैजोकैलोरीऔरफैटबर्नकरनेमेंहमारीमददकरताहैजिससेमोटापाभीनियंत्रणमेंआजाताहै. स्टेप्सकाउंटधीरे-धीरेबढ़ानेकाप्रयासकरें.


अपनीडाइटमेंसिर्फ़आधाकटोरीचावलकोहीशामिलकरें. आजकेसमयमेंमोटापाएकबहुतबड़ीबीमारीबनचुकाहै. सेबकासिरकासेहतकेलिएबहुतफायदेमंदहोताहै! यहसेहतकेसाथ-साथस्किनकेलिएभीबेहदफायदेमंदहोताहै! हमआशाकरतेहैकीआपअपनेजीवनमैंइनउपायोंकीमददसेअपनीइच्छानुसारपरिणामपातेहै।आशाकरतेहैकीआपस्वस्थरहेमस्तरहे रोगकोईभीहोजबतकउसरोगकीजड़केबारेमेंनपताहोतबतकउसरोगकासमुचितइलाजनहींहोसकता.

यहचयापचयभीबढ़ाताहैऔरपानीकेप्रतिधारणकोकमकरताहै! फर्मकालक्ष्यपेशकशकेमाध्यमसे2,500करोड़रुपएजुटानेकाहै. वहींजीरेकोपानीकेसाथउबालकरपीनेसेवजनघटानेमेंमददमिलतीहै. रिफाइन्डग्रेन्सशुद्धकार्बोहाइड्रेट्सहोतेहैंऔरशरीरमेंशुगरकीमात्राबढ़ातेहैं.

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